In der Prävention und Rehabilitation von Herz-Kreislauf-Erkrankungen kommt dem Sport eine besondere Bedeutung zu. Ziel des Trainings ist es, die Belastbarkeit im Alltag zu steigern. Mit Leistungssport hat das nichts zu tun. Gymnastik, Spiele, ein leichtes Ausdauertraining und Entspannung stehen auf dem Programm einer Herzsportgruppe.

Teilnehmen können Personen mit Herzerkrankungen, insbesondere nach Herzinfarkt und Herzklappenoperationen oder mit Erkrankungen der Herzkranzgefäße.

Herzsportgruppe I (gemischte Gruppe) – Klicken für grosse Version

Ãœbungsleiterin der Gruppe I, Angelika Wedwing – Klicken für grosse Version

Gegründet wurde die erste Herzsportgruppe der Leichtathletik-Abteilung des
FC Schalke 04 im Jahre 1993. Aufgrund gesundheitlicher Probleme kamen die ehemals erfolgreichen Leichtathletinnen Angelika Wedwing und Christiane Borawsky auf die Idee, Sport auch anderen Menschen mit gesundheitlichen Problemen näher zu bringen. Inzwischen gibt es vier Herzsportgruppen. Je nach Belastbarkeit kommen die Teilnehmer/innen in eine Ãœbungsgrupe oder eine Trainingsgruppe.

Herzsportgruppe II (Ãœbungsgruppe) – Klicken für grosse Version

Ãœbungsleiterin der Gruppe II, Nicole Schulz – Klicken für grosse Version

Betreut werden die Gruppen von speziell ausgebildeten Übungsleiterinnen mit der Zusatzqualifikation „Sport in der Rehabilitation“ und einem Arzt, so dass die Betreuung im Notfall gesichert ist. Notfallkoffer, EKG und Defibrillator stehen ebenfalls bereit.

Herzsportgruppe III (Trainingsgruppe) – Klicken für grosse Version

Ãœbungsleiterin der Gruppe III, Julia Schmich – Klicken für grosse Version

Interessenten können sich jederzeit persönlich vor den Ãœbungsstunden oder telefonisch bei Angelika Wedwing (49 14 49) anmelden. Allerdings ist die Teilnahme nur mit einer ärztlichen Verordnung möglich.
Der Ãœbungsbetrieb der Herzsportgruppen des Vereins findet montags von 20.00 & 21.30 Uhr im Sportzentrum Schürenkamp und dienstags von 18.15 & 19.45 Uhr in der Turnhalle Urbanusstraße statt.

Herzsportgruppe IV (gemischte Gruppe) – Klicken für grosse Version

Ãœbungsleiterin der Gruppe IV, Susanne Thielmann – Klicken für grosse Version

Zusätzliche Ãœbungsleiterin der Herzsportgruppen, Christina Niedermeyer – Klicken für grosse Version

Text: Angelika Wedwing, Fotos: Manfred Samlowski